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90后防脱妙招,脱发的小伙伴一定要看

2021-11-03

        近期,小编观察了一下,来同秀堂养发馆做头发护理的顾客居然多是90后。真是时光荏苒,岁月不待人。2021年越来越多的90后们,也陆续迈入而立之年。虽然并不想承认,但是不得不承认,时间过得真快。随着年龄的日益增长,压力越来越重的青年们不约而同地面临着一个共同的问题“秃头”。曾经那么浓密的头发,现在已经渐渐露出了头皮。人未到,光秃秃的脑门先露了出来,脱发这件事多么地让人“刻骨铭心”。


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         掉发是每一个人都会经历的,但是脱发跟掉发根本不是一回事。很多人往往在脱发初期没有重视,直到发现头发越来越少,这才意识到自己是脱发了......无论是哪种原因造成的脱发,都足以让我们恐慌。“我还要掉多久?我还有多长时间变秃?”关于这个答案,可能要让你难过了。脱发的时间长达5-25年,在这一漫长过程中,秃顶指不定就什么时候突然降临了。更有的人出现脱发后,短时间几年内便会变秃。所以,保护好我们的头发,促进头发生长,是我们自己能够摆脱恐慌的有限方式!



        头发要生长,关键在毛囊的状态。血液是提供毛囊营养的重要途径,血液输送多,营养吸收就多,新陈代谢也更加快,头发的滋养也就更好。同秀堂养发馆建议大家可以适应针对穴位做一些按摩,用拇指点压或按揉百会、角孙、风池、少海这四个穴位,起到疏通经络、加速头部血液循环的效果。另外也应当保持适当的运动,运动可以促进血液循环,建议大家多进行一些有氧运动,如瑜伽、游泳、太极等。



        头发的生长周期一般分为生长期、退化期、休止期。对于没有脱发的人来说,头发的这些生长周期是正常循环进行的。而脱发严重的人则是因为毛囊长期处于休止期,无法进入生期导致的。导致头发无法正常生长的其中一个很关键的因素就是雄激素。毛囊细胞内本身就含有5α还原酶,当雄激素分泌后与毛囊细胞结合,就会还原DHT,这是抑制头发生长的元凶,所以就会导致毛囊细胞受损、萎缩、闭合最后出现脱发。



对于发友来说,只要搞清楚自己的脱发阶段,运用科学的方式及时防脱,其实治疗脱发也并非难事。期望大家在养护同时,不要忘记作息习惯和饮食结构。只有多方配合多管齐下,才能有助于头发生长!